Les oméga 3 sont des acides gras très importants une carence pouvant avoir des retentissements importants sur le fonctionnement du corps humain. L’organisme les fabriquant difficilement il peut être utile d’adopter un supplément par l’alimentation. En effet selon l’étude suvimax* réalisée sur 13000 personnes les français ont un apport alimentaire en oméga 3 inférieur de 50 à 80% aux anc (apports nutritionnels conseillés). De plus l’alimentation moderne est trop riche en acides gras oméga 6 au détriment des oméga 3 alors que l’anses** recommande un rapport de cinq omégas 6 pour un oméga 3 et que nous consommons quinze oméga 6 pour un oméga 3. Les laboratoires fenioux se proposent de vous apporter des oméga 3 l’epa et la dha tirés d’huiles de poissons (sardines maquereaux anchois thons…) à un dosage supérieur à 250 mg par jour ce qui est la dose efficace pour contribuer à une fonction cardiaque normale. De plus la dha aide le fonctionnement normal du cerveau. Hercberg s galan p preziosi p bertais s mennen l malvy d roussel a-m favier a briançon s. The su.Vi.Max study: A randomized placebo-controlled trial of the health effects of antioxidant vitamins and minerals. **Anses. Actualisation des apports nutritionnels conseillés pour les acides gras. Rapport d’expertise collective. 2011: 1 – 327. L’acide docosahexaénoïque (dha) contribue au maintien d’une vision normale. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250mg de dha.