L’huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia) est l’une des plus polyvalentes en aromathérapie. Elle calme le système nerveux, réduit le stress, favorise le sommeil et soulage les maux de tête. Sur la peau, elle apaise les irritations, accélère la cicatrisation des plaies, brûlures et piqûres, et lutte contre l’acné. Elle possède aussi des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques. Utilisable en diffusion, massage ou application locale (toujours diluée), elle convient aux adultes, enfants et bébés pour un usage doux et ciblé.