Le complexe B est une combinaison de vitamines B essentielles à l'organisme. Ce complexe comprend huit des vitamines B : B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B9 (acide folique), B12 (cobalamine). Le complexe de vitamines B joue un rôle clé dans la conversion des aliments en carburant, mais il est également impliqué dans d'autres fonctions métaboliques du corps humain telles que les conversions de substances, la détoxification, la transmission nerveuse, la formation du sang, la synthèse des protéines et des graisses, le maintien d'un taux de glycémie sain et de l'appétit, la tonification musculaire, etc. Contient des nutriments clés pour soutenir l'équilibre électrolytique.