Thé Matcha Bio Du Japon , Minceur, Detox, Antioxydant

Découvrez 7 bienfaits incroyables du thé vert matcha

Le thé matcha, un super aliment

Avec sa composition, le thé matcha se classe dans la catégorie des super aliments. En tant que tel, il se distingue par la richesse de ses apports nutritifs.

En plus de la théine et de la caféine que l’on retrouve dans tous les types de thé, ce stimulant renferme d’autres éléments associés à des bienfaits santé indéniables.

Le thé matcha contient en effet des acides aminés, des tanins, des huiles essentielles, des composés phénoliques, des protéines, des glucides, de la vitamine A, du fer, mais également des enzymes.

Utilisation

La poudre de matcha peut être incorporée dans diverses recettes. Elle peut s’utiliser pour préparer des smoothies ou des pâtisseries, selon les préférences de chacun. Il est ainsi possible de concocter des cookies à la fois gourmands et excellents pour la santé.