La spiruline (Spirulina platensis) est une algue bleu-vert super nutritive, riche en chlorophylle, en nutriments et en vitamine B12.

La spiruline contient de la phénylalanine, qui stimule le sentiment de plénitude.

Prise avant les repas, elle forme un gel dans l’estomac, ce qui ralentit la vidange gastrique et réduit la sensation de faim.

Ce complément aide à :

• améliorer l’état de la peau,
• stimuler les processus de régénération,
• compenser la carence en vitamines et minéraux dans l’organisme.

La spiruline aide également à :

• réduire le poids corporel,
• normaliser le métabolisme,
• normaliser l’état des os, des vaisseaux sanguins, des tissus musculaires et de la peau.

Elle peut être utilisée comme source de vitamines et minéraux dans les cas suivants :

• nutrition déséquilibrée ;
• diminution de l’immunité, maladies respiratoires fréquentes ;
• rééducation après chirurgie ;
• carence en vitamines ;
• épuisement du corps.

Ces algues nettoient également le tube digestif des toxines et des carcinogènes, et ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du cerveau.

Elles devraient être utilisées par les personnes engagées dans le travail mental, pour améliorer les capacités mentales.