يعد ميلاتونين 5 ملغ (60 كبسولة نباتية) من شركة ناو فودز مكملاً غذائياً عالي الجودة والفعالية، تم تطويره خصيصاً لدعم تنظيم وتوازن دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية في الجسم (الإيقاع اليوماوي). وتعتبر هذه الجرعة (5 ملغ) مثالية للبالغين الذين يواجهون اضطرابات نوم متكررة أو حادة ويحتاجون إلى دعم إضافي للاسترخاء.

💤 تنظيم الساعة البيولوجية وجودة النوم

الميلاتونين هو هرمون يُفرز بشكل طبيعي في الدماغ بواسطة الغدة الصنوبرية استجابةً للظلام، حيث يعمل كإشارة كيميائية تخبر الجسم بأن وقت الراحة قد حان.

تسريع عملية الاستغراق في النوم: يساعد هذا المكمل بشكل فعال في تقليل الوقت الذي يستغرقه الشخص للنوم، مما يجعله مفيداً جداً لمن يعانون من الأرق المؤقت.

تخفيف آثار السفر الطويل (Jet Lag): يساعد المسافرين عبر مناطق زمنية مختلفة على إعادة ضبط ساعاتهم البيولوجية بسرعة والتكيف مع التوقيت الجديد.

دعم العاملين بنظام المناوبات: يتيح للأشخاص الذين يعملون في ساعات متأخرة أو غير منتظمة ضبط نمط نوم نهاري مستقر ومريح للجسم.

🛡️ مضاد قوي للأكسدة وفوائد صحية متعددة

إلى جانب دوره الشهير في تحسين جودة النوم، يلعب الميلاتونين أدواراً حيوية أخرى في الجسم:

محاربة الجذور الحرة: يعد من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، حيث يحمي الخلايا والأنسجة من الإجهاد التأكسدي والتلف الخلوي.

سلامة الجهاز الهضمي: يتواجد الميلاتونين بتركيزات عالية في القناة الهضمية، حيث يساهم في دعم وحماية بطانة المعدة والأمعاء والحفاظ على سلامتها.

تعزيز وظائف المناعة: تشير الدراسات إلى أن هذا الهرمون يشارك بنشاط في تنظيم وتقوية الاستجابة المناعية العامة للجسم.

🔬 المواصفات التقنية ومعايير الجودة

جرعة مركزة: يحتوي على 5 ملغ من الميلاتونين النقي في كل كبسولة نباتية واحدة.

تركيبة نظيفة وآمنة: منتج خالٍ من المكونات المعدلة وراثياً (Non-GMO)، وخالٍ من الغلوتين، والصويا، والألبان، والبيض، والمكسرات.

مناسب للأنظمة الغذائية الصارمة: كبسولات مصنوعة بالكامل من السليلوز النباتي، مما يجعلها متوافقة 100% مع النظام النباتي (Vegetarian & Vegan).

جودة مضمونة (GMP): تم تصنيعه في منشآت حاصلة على شهادة ممارسات التصنيع الجيدة، مما يضمن خلو المنتج من الملوثات ومطابقته لأعلى معايير النقاوة والفعالية.

📝 إرشادات الاستخدام والتحذيرات

يُنصح البالغون بتناول كبسولة نباتية واحدة يومياً مع كوب من الماء، وذلك قبل موعد النوم بـ 30 إلى 60 دقيقة.