Conseils dutilisation- Rincez la gouttière à leau avant lutilisation- Essuyez vos dents afin de les sécher- Appliquez le gel sur vos dents ou dans la gouttière- Connectez la gouttière à votre téléphone, mettez lebout buccal dans votre bouche et mordez fermement- Avalez votre salive et respirez profondément avant le traitement afin de diminuer la production de salive (une quantité excessive de salive diluera la contraction du gel)- Laissez poser 16 minutes- Une fois le temps écoulé, retirez la gouttière, et rincez votre bouche à leau tiède- Rincez à leau votre gouttière, séchez-la, et rangez la dans un endroit sec et fraisPrécaution :- Ne convient pas aux dents en céramiques et facettes- Ne convient pas aux personnes ayant subit une décoloration des dents causés par une lésion ou un médiicament- Ne convient pas aux personnes ayant un émail dentaire défectueux, une dentine fragile, et des dents endommagées- Ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes